Über die Grundlagen der Meditation, ihre Wirkungen auf Körper und Geist , sowie ihre Auswirkung auf unser Alltagleben wird derzeit intensiv geforscht. Dabei wurde in verschiedenen bisherigen Untersuchungen deutlich, dass in der Meditation ein enormes Veränderungspotential liegt. Meditative Methoden und Techniken werden mittlerweile in der Psychologie, in der Therapie von Ängsten, bei chronischen Schmerzen und Stress, sowie in diversen Entspannungsverfahren (Jacobsen, MBSR, etc.) erfolgreich eingesetzt und nutzbar gemacht. Aber auch für unser Alltagsleben, z.B. in Bezug auf Beruf und Partnerschaft, sind durch Meditation etliche positive Effekte erfahrbar. Dies reicht von höherer Achtsamkeit, Bewusstheit und Sensibilität bis hin zu mehr Gelassenheit und innerer Ausgeglichenheit.
Lama Mark Webber ist Kanadier und beschäftigt sich weit über 35 Jahren in Theorie und Praxis mit diesem Thema. Er hat Studien bei verschiedenen buddhistischen Lehrern absolviert und sich hat zugleich in Biologie und Chemie intensiv eingearbeitet studiert . In seiner Person verbindet er in einzigartiger Weise die spirituelle Sichtweise des Buddhismus mit den Erkenntnissen moderner Naturwissenschaft.
Vortrag in englisch!
Eintritt: 5 Euro plus Dana (Dana ist in der buddhistischen Tradition eine persönliche, freiwillige und angemessene Spende an den Lehrer)
Mehr Infos zu den Veranstaltungen unter: www.namgyal-rinpoche-gruppe-deutschland.de"