Kurs Autogenes Training und Yoga - 3 mal Samstags

Veranstalter:

Raum für Entfaltung

Ort:

Raum für Entfaltung

Startdatum/-zeitpunkt:

3. December 2011 - 9:00

Enddatum/-zeitpunkt:

3. December 2011 - 11:15

Autogenes Training und Yoga · Samstag 19. November 2011

3 mal Samstags von 9.00 bis 11.15 Uhr (insgesamt 9 Einheiten à 45 Minuten) · weitere Termine Samstag 3. Dezember und Samstag 10. Dezember 2011 · Teilnahme 90 € · um Anmeldung wird gebeten · Krankenkassenförderung bis zu 100 %

In einer Jugendstilvilla mit Seele im Hansaviertel erlernst du in einer kleinen Gruppe die Grundlagen des Autogenen Trainings. Sanfte Yogaübungen, harmonisierende Atemtechniken und ergänzende Methoden zur Stressbewältigung helfen dir, deine Gedanken zur Ruhe zu bringen. Du lernst diese Übungen in den Alltag zu integrieren und den täglichen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu begegnen.

Raum für Entfaltung - Yoga, Entspannung, Entwicklung

Sibylle Göge · Hansastr. 44 linker Hausaufgang · 42109 Wuppertal · Festnetz (0202) 2741385 oder Mobil (0178) 8212388

www.raum-fuer-entfaltung.de · kontakt@raum-fuer-entfaltung.de

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